SitAligned

கூன் போடும் நிலையை கவனியுங்கள். கழுத்து உணரும் முன் சரிசெய்யுங்கள்.

SitAligned நீங்கள் இயல்பாக நேராக அமரும் முறையை கற்றுக்கொண்டு, தலை முன்னோக்கி சாய்வதையும் தோள்கள் சமமில்லாததையும் உங்கள் சாதனத்திலேயே கண்டறிகிறது. நினைவூட்டுவதற்கு முன் 20 விநாடிகள் காத்திருப்பதால், சிறிய அசைவுகள் உங்களைத் தொந்தரவு செய்யாது.

அம்ச விளக்கம்
100நிலை மதிப்பெண்
நான்கு விநாடிகள் நேராக அமருங்கள்

பயனர் கதைகள்

மூவர். தொடர மூன்று காரணங்கள்.

Maya C., தயாரிப்பு வடிவமைப்பாளர்Maya C.தயாரிப்பு வடிவமைப்பாளர்
“கழுத்து வலிக்கத் தொடங்குவதற்கு முன்பே நினைவூட்டல் என்னை எச்சரிக்கிறது; எழுந்து நிற்கும் அறிவிப்பு கவனத்தைச் சிதைக்காது.”
Daniel B., மென்பொருள் பொறியாளர்Daniel B.மென்பொருள் பொறியாளர்
“அளவுத்திருத்தம் நான்கு விநாடிகளில் முடிந்தது, வீடியோ சாதனத்திலேயே இருந்தது, உண்மையில் நிலை மாறியபோதுதான் மதிப்பெண் மாறியது.”
Sofía A., தொலைநிலை ஆலோசகர்Sofía A.தொலைநிலை ஆலோசகர்
“வாராந்திர மதிப்பெண்ணும் மேசை நேரம், தண்ணீர், நிலை ஆகியவற்றை ஒரே இடத்தில் பார்ப்பதும் பழக்கத்தைத் தொடர உதவியது.”

வரம்பற்ற பயன்பாடு

கூன் போடும் நிலையை கவனியுங்கள். கழுத்து உணரும் முன் சரிசெய்யுங்கள்.

தொடங்கப்படவில்லை
வீடியோ பதிவேற்றம்: ஒருபோதும் பதிவேற்றப்படாது
100நிலை மதிப்பெண்

Start improving posture

Free forever. Live posture score and status. No sign-in required.

அடுத்த எழுந்து நிற்கும் நினைவூட்டல்

45 நிமி

PRO

எழுந்து நிற்க, இடைவெளி எடுக்க, தண்ணீர் குடிக்க நினைவூட்டல்கள்

டெஸ்க்டாப் அறிவிப்புகள் இங்கே கிடைக்கவில்லை. பக்க நினைவூட்டல்கள் தொடர்ந்து காட்டப்படும்.

வாராந்திர தரவரிசை

PRO

வாராந்திர தரவரிசை