SitAligned-gidsen

Betere bureaugewoonten zonder een perfecte houding na te jagen.

Praktische gidsen voor je werkplek, houdingsfeedback, vaker bewegen en een cameratoool met een duidelijk privacymodel.

Verken per vraag

Begin met wat je wilt verbeteren

6 uitgebreide gidsen

Houdingstools · 7 min

Wat de browser kan zien, hoe je kalibreert en wat een houdingsscore niet bewijst.

Houding aan het bureau · 8 min

Stel stoel, scherm, toetsenbord en voeten comfortabel af zonder in één houding te blijven.

Werkplek instellen · 8 min

Een praktische checklist om bureau, monitor, laptop, toetsenbord en muis af te stemmen.

Nek- en schermgewoonten · 7 min

Waarom je hoofd naar het scherm beweegt, hoe je rustig terugkeert en wanneer advies nodig is.

Gezonde bureaugewoonten · 7 min

Maak rustige herinneringen rond langdurige houdingen, taakgrenzen en kleine acties.

Cameraprivacy · 7 min

Controleer cameratoestemming, lokale verwerking, opslag, accountgegevens en het sluiten van de pagina.

Probeer in je browser

SitAligned leert een comfortabele basis en verwerkt de camera lokaal. Geen download en geen camera-upload.